Minted pea salad / Salada de ervilhas com hortelã / Guisantes con menta

Peas and mint were made for each other. This fresh-tasting, bright green pea and mint salad is perfect to take along to a picnic or serve as a side dish.
I am submitting this recipe to be included in Reeni`s July Side Dish Showdown






Serves 4
Ingredients:
500 g fresh peas
a large handful of mint leaves
1 lime, zested and juiced
olive oil
coriander
1 red chilli


1 Cook the peas for 3-5 minutes until just tender, drain and rinse in cold water. Tip into a bowl and add the mint, lime zest, coriander,chill and juice. Season and toss together. Serve.



As ervilhas e a hortelã foram feitos um para o outro. Esta salada de ervilhas é perfeita para levar para um piquenique ou servir como acompanhamento.
Com esta receita participo no passatempo culinário da Reeni`s July Side Dish Showdown



Para 4 pessoas
Ingredientes:
500 g de ervilhas frescas
um bom punhado de folhas de hortelã
1 lima, sumo e raspas
azeite de oliva
coentros
1 malagueta vermelha

1 Cozinhe as ervilhas por 3-5 minutos, até ficarem tenras, escorra debaixo de água fria. Coloque numa tigela, adicione a hortelã, raspas de lima, coentros,sumo de lima e condimente com sal e pimenta. Envolva bem e sirva.



Los guisantes y la menta se hicieron uno para el otro. Esta ensalada de guisantes es perfecta para llevar a un picnic o servir como guarnición.
Con esta receta participo en el pasatiempo de Reeni`s July Side Dish Showdown



Para 4 personas
Ingredientes:
500 g de guisantes frescos
un buen puñado de hojas de menta
1 lima, jugo y ralladura
aceite de oliva
cilantro
1 chile rojo

1 Cocer los guisantes durante 3-5 minutos hasta que estén tiernas, escurrir en agua fría. Colocar en un bol, añadir la menta, la ralladura y jugo de lima, cilantro, y sazone con sal y pimienta. Envuelva bien y servir.





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43 comments:

  1. That salad looks really good. What gorgeous flavors!

    Cheers,

    Rosa

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  2. Ana nunca provei com hortelã, mas fazer ficou com um excelente aspecto.
    Bjs

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  3. Nuestros colores preferidos, el verde y el rojo!! Has sintetizado la primavera en tu plato, bravo es magnífico!! un beso.

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  4. Nesta altura de calor, o que mais apetece comer comer são as saladas e esta é bem diferente!!
    Pois ervilhas normalmente só estufadas com ovos ;)
    Adorei!!!!

    Bjocas

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  5. Com este calor por aqui estas receitas de saladas sabem mesmo bem!

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  6. Una receta realmente atractiva y muy refrescante para esta época. ¡Delicioso!

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  7. Qué lindo color!!! Me encanta esta ensalada! Ahora estoy a dieta, y tengo que anotar esta receta :D
    un besito,

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  8. Ana this sounds great...peas are one of my favorite vegetables...and they pair so perfectly with mint.

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  9. Aí estão dois ingredientes que eu adoro, ervilhas e hortelã.
    Deve ser uma delícia!!
    Bjinho

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  10. Las recetas de guisantes me recuerdan a la primavera, han de estar buenos.
    Besos.

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  11. Adoro ervilhas!
    Uma maneira diferente de as confeccionar, e tenho a certeza que bem saborosa!

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  12. Um casamento perfeito resultou numa receita feita para mim!! :)
    beijinho Ana e boa semana.

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  13. ACHO HORTELÃ MUITO REFRESCANTE ,NA SALADA DEVE SER MUITO BOM!
    BEIJO

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  14. Que aspecto maravilhoso, ervilhas frescas devem ser uma perdição :)

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  15. Ana, que salada tão fresquinha para ajudar a enfrentar esse calorão!!!
    Beijos!
    :o)

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  16. Que salada linda Ana, deve ficar muito saborosa, amei a receita, já anotei aqui! Bjos e uma excelente semana!

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  17. What a colorful salad. So healthy and looking splendid! Love it!

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  18. Bright vibrant. Great flavor combo! Good luck with the showdown.

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  19. Ana,

    A tua salada ficou linda! E deve ter ficado com sabor diferente e delicioso!

    Beijão e boa semana

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  20. Hey Ana, I love peas with mint! Yours looks especially good, but I suppose all your stuff does (smile)!

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  21. Ana, se ve delicioso y super fresco, lo tengo ue probar, se ve tan fresquito y rico...
    A propósito tengo que ver que es el tamarindo, por donde vivo no se vende este producto.
    Besitos.

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  22. This is so bright and beautiful! A lovely salad Ana. Thanks for sending it to the Showdown! It will be a great addition. xoxo

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  23. wow this is great could dry mint be used I write a blog for a spice company and wants a mint post, could I feature this and link to you,

    Rebecca

    rebeccasubbiah at yahoo dot com

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  24. Me parece muy refrescante tu receta. Que delicia.

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  25. Me encanta los toques que les das a los platos con las especias. Siempre aciertas.

    Besos.

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  26. Ana deve ficar muito boa,e ao aspecto tambem esta de encher os olhos!bjsssxxxx.

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  27. Divina wapa ,desconocia que la menta fuese perfecta con los guisantes, apenas la uso en la cocina ,solo la tomo en infusiones.
    La receta y presenatcion de 10 points.
    Bicos mil wapa.

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  28. I really love the simplicity of this salad. It looks delicious. Have a great day. Blessings...Mary

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  29. hi Ann
    what a glorious salad, fresh peas and mint....so refreshing! Perfect for summer.....
    thanks for sharing
    Dennis

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  30. O meu namorido ia adorar... eu não consigo comer ervilhas... pancadas :)
    beijocas

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  31. Ervilhas frescas são as minhas preferidas.
    Fiquei danadinha por experimentar o tempero de menta nelas. Só pode ser extraordinário.
    Tão simples e tão bom :)
    Bjinhos.

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  32. Mmmm que maravilla de ensalada...
    Tengo guisantes, tengo menta, a qué estoy esperando ?

    besinos

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  33. Ana,

    A junção das ervilhas com a hortelã é fabulosa! Já experimentei algo parecido e gostei muito!
    Mas as tuas receitas são sempre fantásticas e as fotos provocam-nos impiedosamente ;)

    Beijinho*

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  34. Ana hay que ver como tienes la portada llena de cosas ricas y las fotos están mejor que nunca.

    Que rico y que bonito hija!!!

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  35. Qué fácil y qué sabor tan rico debe tener, Ana! Gracias por compartirlo. Besitos!

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  36. Una ensalada sencilla y muy rica. Hace tiempo que no hago guisantes en ensalada, voy a probar tu receta.
    Hermosas fotos!

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  37. Adoro ervilhas com hortelã :) ficou lindo :*

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  38. une salade riche en couleurs et en saveurs, impossible d'y résister
    bonne journée

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  39. hum que bom linda
    eu adoro ervilhas esta salada esta bem boa
    beijinhos

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  40. Uma salada perfeita! os sabores combinam na perfeição! bjinhos

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  41. I can't wait to make this for my husband. He is going to love it. thanks

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  42. Frescas e deliciosos!
    Beijinhos,
    Lia.

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